健康饮食很重要

在相对以前污染严重的今天，我觉得健康饮食相当重要．在我们民众没有能力对肉食品进行鉴定的日子里，我认为少点吃肉，多吃蔬菜并不是坏事．也许有人会说，蔬菜也可能有农药啊，不错，但相对用掺有抗病药物的饲料养大的动物肉食来说，选择蔬菜不失是明智的选择．
再就是尽量少吃街头巷尾的东西，尽量减少不吃不卫生食品．有人看到我这样做，会问我：你省出那些钱做什么？工作就是为了消费啊！我并没有反对这个观点，但我也有我的人生观点，理由是：我要有健康的饮食和健康的身体．

运动排毒。

真地啊。。。。

吃得是福...

昨天吃东西
食物中毒~

健康的饮食很赞同，但是，现在的的社会只求经济效率，所种的、养的都含有对人体有害的成分了。想避也避不开了！

明天跑步!决定了!

晚上好，好久不见，回来看看大家

饮食合理搭配，再加运动。